「スタート」→「設定」→「コントロールパネル」を開いてください

その中にある「アプリケーションの追加と削除」をダブルクリック

メーカー製PCなどでは全く使わないアプリなどもあると思います

必要無いと思った物は削除した方が良いです

※アプリの削除時に「共有DLLの削除」について聞かれることがありますが

わからない場合は削除しない方が無難です。

次に上のタブの「Windowsファイル」を選択してください。

ここでも要らない物を削除します（要らない物は結構あると思います）

詳細ボタンを押して１つずつ消すと良いです

俺の設定（参考程度にどうぞ）↓

要らないと思った物があれば、もっと削除しても良いと思います

通信に関しては、ダイヤルアップ接続の人は必要なのがあります（LAN接続ならOK）

あと、要らないフォントがあれば削除しましょう

「スタート」→「ファイル名を指定して実行」で「fonts」と入力します

その中で使わないフォントは削除しましょう

英語のはちょっと怖いので（笑）、日本語のHGゴシックとか、恋人ペン字とか、

江戸勘亭流とか、〜ポップ体とか、いっぱいあると思いますが、要らないの削除してみてください

その後、ちゃんとゴミ箱も空にして再起動してね

MSゴシックとかMS明朝は消さない方が良いです

これだけでもリソース消費が抑えられます